Wellness-Abend zu Hause: euer Spa-Abend zu zweit
Kein Hotel, keine Anfahrt, kein Termin – und trotzdem ein Abend wie im Day Spa. Mit ein paar Handgriffen verwandelt ihr Wohnzimmer und Bad in eine kleine Wohlfühloase. Hier findet ihr Ideen und einen einfachen Ablauf für euren Wellness-Abend zu zweit.
Die Atmosphäre: so wird es gemütlich
- Licht: Deckenlicht aus, Kerzen und Lichterketten an.
- Duft: Ein dezenter Raumduft oder ein duftendes Massageöl mit Jasmin, Rose oder Kokos setzt die Stimmung.
- Musik: Eine ruhige Playlist ohne Werbung, nicht zu laut.
- Wärme: Heizung etwas höher drehen, Bademäntel und kuschelige Decken bereitlegen.
- Störungen ausschalten: Handys auf lautlos und außer Reichweite.
Ideen für euren Wellness-Abend
Entspannendes Bad oder warme Dusche
Ein warmes Bad mit Badezusatz oder eine lange, warme Dusche entspannt die Muskeln und ist die perfekte Vorbereitung für eine Massage.
Gesichtsmaske und Pflege
Gegenseitig eine Gesichtsmaske auftragen ist überraschend verbindend – und sorgt oft für ein paar Lacher.
Partnermassage als Höhepunkt
Eine ausgiebige Rücken- oder Ganzkörpermassage ist das Herzstück jedes Wellness-Abends. Mit einem gut gleitenden Massageöl wie MakeLove wird sie besonders angenehm. Wie es geht, liest du in unserer Anleitung zur Partnermassage.
Leichte Snacks und Getränke
Frisches Obst, ein paar Nüsse, Kräutertee oder Infused Water mit Gurke und Minze – leicht und erfrischend statt schwer.
Beispiel-Ablauf für zwei Stunden
- 20 Minuten: Raum vorbereiten, Kerzen an, Musik starten.
- 20 Minuten: Gemeinsames Bad oder warme Dusche.
- 15 Minuten: Gesichtsmasken, dazu Tee und Obst.
- 45 Minuten: Abwechselnde Massage – jeder ist einmal dran.
- 20 Minuten: Nachruhen, eingekuschelt in Decken, und den Abend ausklingen lassen.
Der Wellness-Abend als Geschenk
Ein Wellness-Abend zu Hause ist auch eine wunderbare Geschenkidee – zum Valentinstag, Jahrestag oder einfach so. Schreib eine kleine Einladung, leg ein Massageöl dazu und plane den Abend für deinen Partner. Das MakeLove 5er-Set mit allen Düften eignet sich besonders gut als Geschenk.
Einkaufsliste für euren Wellness-Abend
| Für die Atmosphäre | Für die Pflege | Zum Genießen |
|---|---|---|
| Kerzen, Lichterkette | MakeLove Massageöl | Frisches Obst |
| Ruhige Playlist | Badezusatz oder Badesalz | Kräutertee |
| Kuscheldecken | Gesichtsmasken | Infused Water oder Sekt |
| Bademäntel | Große Handtücher | Dunkle Schokolade |
Kurzversion: Wellness in 30 Minuten
Keine Zeit für den ganzen Abend? Kerzen an, warme Dusche, 15 Minuten Rückenmassage, 5 Minuten Nachruhen – auch das wirkt.
Welcher Duft passt?
Kokos für Urlaubsgefühl, Rose für Romantik.
Massageöl für euren Wellness-Abend
Fünf Düfte für jede Stimmung – oder alle im 5er-Set. Dermatest „sehr gut“, hergestellt in Deutschland.
Häufige Fragen
Was braucht man für einen Wellness-Abend zu Hause?
Kerzen, ruhige Musik, Handtücher und Bademäntel, ein gutes Massageöl, eventuell Gesichtsmasken und leichte Snacks. Vor allem aber Zeit ohne Ablenkung.
Wie gestalte ich einen romantischen Wellness-Abend?
Gedämpftes Licht, ein angenehmer Duft, ein gemeinsames Bad und eine ausgiebige Partnermassage schaffen eine romantische Atmosphäre.
Ist ein Wellness-Abend ein gutes Geschenk?
Ja – besonders in Kombination mit einem Massageöl-Set und einer persönlichen Einladung. Er schenkt gemeinsame Zeit statt nur eines Gegenstands.
Wie oft sollte man einen Wellness-Abend machen?
So oft es euch guttut – viele Paare machen ein festes Ritual daraus, zum Beispiel einmal im Monat.
